Quais alimentos não devem ser consumidos se você tiver varicela?
A varicela é uma doença contagiosa causada pelo vírus varicela-zoster que comumente afeta crianças, mas os adultos também podem ser infectados. A dieta é muito importante durante a varicela, pois certos alimentos podem piorar os sintomas ou retardar a recuperação. A seguir estão os tabus dietéticos da varicela e tópicos importantes relacionados que foram calorosamente discutidos na Internet nos últimos 10 dias para ajudar os pacientes a ajustar sua dieta cientificamente.
1. Alimentos a evitar durante a varicela
| categoria de alimentos | comida específica | Razões para tabus |
|---|---|---|
| comida picante | Pimenta malagueta, pimenta Sichuan, gengibre, alho | Pode piorar a coceira e a inflamação da pele |
| comida gordurosa | Frango frito, gordura, manteiga | Aumentar a carga digestiva e afetar a imunidade |
| Frutos do mar | Camarão, caranguejo, marisco | Pode desencadear reações alérgicas e piorar erupções cutâneas |
| Coisa de cabelo | Cordeiro, alho-poró, brotos de bambu | A medicina tradicional acredita que pode contribuir para o envenenamento pelo calor |
| Alimentos ricos em açúcar | Doces, bolos, refrigerantes | Suprimir a função imunológica e promover a resposta inflamatória |
2. Conselhos dietéticos sobre varicela que são muito discutidos na Internet
De acordo com a recente popularidade das discussões online, o seguinte conteúdo foi mencionado muitas vezes:
| Palavras-chave do tópico | Popularidade da discussão | ideias centrais |
|---|---|---|
| catapora beber leite | febre alta | Polêmico, alguns especialistas recomendam a escolha de leite desnatado |
| Coma ovos para varicela | Médio a alto | Recomenda-se comer com moderação e evitar frituras. |
| Escolhas de frutas durante a varicela | febre alta | Recomendar frutas frescas, como peras e maçãs |
| A catapora pode comer frango? | em | Recomenda-se descascar e comer para evitar cozimento gorduroso |
3. Plano de dieta recomendado para varicela
1.Alimentos líquidos e de fácil digestão: Como mingau de arroz, macarrão, sopa de legumes, etc., para reduzir a carga gastrointestinal.
2.Alimentos ricos em vitaminas:
| Nutrientes | fonte de alimento | função |
|---|---|---|
| Vitamina C | kiwi, laranja | Melhorar a imunidade |
| Vitamina A | cenoura, abóbora | Promover a reparação da pele |
| Elemento zinco | Aveia, carne magra | Acelerar a cicatrização de feridas |
3.Umidade adequada: Beba 1500-2000ml de água todos os dias. Você pode beber água leve de folhas de bambu, orvalho de madressilva e outras bebidas tradicionais com moderação.
4. Precauções especiais
1. Evite comer alimentos superaquecidos para evitar irritação do herpes oral.
2. Quando ocorrem úlceras orais, você pode escolher alimentos líquidos quentes e frios.
3. Pacientes com alergias devem prestar atenção especial aos frutos do mar, nozes e outros alimentos alergênicos.
4. Preste atenção à interação entre alimentos e medicamentos durante a medicação. Por exemplo, alguns antibióticos devem ser evitados com produtos lácteos.
5. Últimas opiniões de especialistas
De acordo com discussões recentes em fóruns médicos, os especialistas enfatizaram particularmente:
1. Não é necessário abster-se completamente de todos os "produtos capilares" durante a varicela, e os ajustes devem ser feitos individualmente.
2. A tónica deve ser colocada na garantia de uma nutrição equilibrada para evitar que a malnutrição afecte a recuperação.
3. Para aqueles com coceira intensa, alimentos ricos em ômega 3 (como peixes de águas profundas) podem ser adicionados adequadamente para aliviar a inflamação.
A dieta durante a varicela é crucial para a recuperação. Através de medidas dietéticas científicas e razoáveis, não só os sintomas podem ser aliviados, mas também a recuperação pode ser promovida. Recomenda-se que os pacientes sigam os princípios básicos, façam os ajustes adequados de acordo com suas condições e consultem um profissional médico ou nutricionista quando necessário.
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